Veränderungen durch Hypnose
Die hypnotherapeutische Praxis in Altenberge
Das Leben stellt uns des Öfteren vor besondere Herausforderungen. Manchmal sind es bestimmte Ereignisse, manchmal aber auch einfach die Erkenntnis, dass sich etwas ändern muss um „gut“ zu sein. Wie wir damit umgehen ist ganz individuell. Die Bewältigungsstrategien dafür entwickeln sich von Kindheit an und werden dabei von vielen Seiten beeinflusst und geformt – meist ohne, dass sie uns bewusst sind.
Um weiter zu kommen gilt es dann die altbewährten Strategien zu stärken und zusätzlich neue Wege zu gehen. Dabei ist Hypnose ein überaus hilfreiches Werkzeug, da hierbei direkt mit dem Unterbewusstsein gearbeitet wird. Die positiven Veränderungen daraus haben zudem oft erstaunlichen Einfluss auf körperliche Prozesse.
Wenn Sie also den Wunsch nach Veränderung verspüren, helfe ich Ihnen gern mit einer individuellen Kombination aus verschiedenen psychotherapeutischen Methoden (siehe Grafik).
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie möchte ich Menschen helfen ihre emotionalen Einschränkungen zu überwinden, um ihr Leben frei und selbstbestimmt gestalten zu können.
Wenn wir uns trauen, werden wir neue Wege finden.
Mit Hypnose weiter – das gelingt besonders gut bei:
- Ängsten, Phobien und Panikattacken
- Anpassungsstörungen nach lebensverändernden Ereignissen
- Bedarf an Unterstützung der Selbstheilungskräfte
- Burnout und Stress
- depressiven Verstimmungen
- Essstörungen (begleitend)
- Gewichtsproblemen
- Problemen, die Sie im täglichen Leben stark einschränken und belasten
- schädlichen Angewohnheiten
- Schlafstörungen
- Schmerzen und vielen anderen körperlichen Symptomen
- Schuldgefühlen
- Schwierigkeiten mit der Bewältigung von schwerwiegenden Diagnosen
- störenden Verhaltensweisen und Denkmustern
- Zwängen
- u. v. m.
Havening® und Hypnose
Weil Heilung Sicherheit braucht
Die Idee, dass Berührungen in der Psychotherapie helfen können ist nicht neu. Mit der Klopfakupressur, die ich bereits seit mehr als einem Jahrzehnt überzeugt anwende, dachte ich, DAS Werkzeug aus dem Bereich der psychosensorischen Therapieformen gefunden zu haben - bis ich in einem Internetartikel das erste Mal etwas über Havening las. Denn im Gegensatz zu vielen anderen psychosensorischen Methoden lässt sich die Wirkung von Havening neurowissenschaftlich erklären und untermauern.
Nach ausführlicher Recherche, der eigenen Zertifizierung und etlichen Stunden der Anwendung kann ich mit Überzeugung sagen, dass Hypnose und Havening sich sehr gut ergänzen. Sie ermöglichen beide die direkte Arbeit mit dem Unterbewusstsein und somit eine zielgerichtete Bearbeitung von hinderlichen Denkmustern, negativen Emotionen und belastenden Erfahrungen.
Viele oft gestellte Fragen zu meinem Therapieangebot finden Sie hier:
Es ist mir eine Herzensangelegenheit...
denen, die meine Hilfe annehmen, rasch, umfassend und nachhaltig zu helfen. Das bedeutet auch, dass ich Sie – im Rahmen einer „Hilfe zur Selbsthilfe“ – dazu befähigen möchte, Herausforderungen in Zukunft mit eigenständigen Kräften zu begegnen.
Dazu finden Sie in meiner Praxis:
- eine ruhige, geschützte Umgebung, in der Sie über Ihr Anliegen ohne Scheu, Angst oder Scham sprechen können
- ein auf Sie und Ihr Anliegen ausgerichtetes Therapiekonzept – ganz individuell
- Wertschätzung, Zuversicht und Diskretion meinerseits
- Kompetenz und Einfühlungsvermögen
- volle Akzeptanz Ihrer Weltanschauung, Religion und Lebensgeschichte
- Transparenz über Vorgehen und Kosten
Mein Therapieangebot
„Es geht nicht darum, die Gefühle aus dem Kopf zu bekommen oder sie darin zu verstecken, sondern darum, sie mit Akzeptanz zu durchleben.“
(Carl C. Rogers)